【热词】Maskne口罩痘

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2021-06-04

3月29日报道自新冠肺炎疫情暴发以来,佩戴口罩(mask)已成新常态(newnormal)。

不过,作为重要个人防护用品(personalprotectiveequipment,简称PPE)的口罩也为不少人带来了皮肤困扰,以面部痤疮(acne)最为常见。 取自mask和acne的新词maskne应运而生。

口罩之下皮肤爆痘(acnebreakout)的问题其实并不新鲜。

口罩痘自医用口罩发明以来就一直存在,只是如今随着普遍使用口罩而变得更加常见。

口罩痘出现的原因主要有两方面。 第一,长期佩戴不透气的口罩使得人们皮肤表面的油脂、细菌和死皮细胞(oil,bacteriaanddeadskincells)增多,导致毛孔堵塞(cloggedpore)。

与此同时,口罩下闷热潮湿的环境利于微生物滋生,易使痘痘加重。

第二,口罩对面部皮肤的摩擦和挤压可能诱发机械性痤疮(acnemechanica)。

当然,口罩与长痘不可画等号。 有些人之所以戴口罩会长痘,多半是因为他们的皮肤本就存在致痘因素。 此外,医护人员面临更高的爆痘风险,因为他们的口罩密闭性更好,佩戴时间更长。

口罩痘如何预防和护理?专家建议:首先,勤换口罩;第二,注意面部清洁,使用温和洁面产品(gentlecleanser);第三,使用不会堵塞毛孔的润肤产品(noncomedogenicmoisturizer);第四,少化妆(takeabreakfrommakeup);第五,减少乳制品和糖分摄入(cutdownondairyandsugar);第六,放松心情,减轻压力(de-stress)。